منتدى عين وسارة

(20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

هام (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف المدير في الأحد يونيو 13, 2010 9:36 am

(20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))



1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرهـ من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لاتجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا ... فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

avatar
المدير
مدير المنتدى
مدير المنتدى

ذكر عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 07/06/2010
الموقع : منتدى عين وسارة
نقاط : 2982

http://1992.dogoo.us

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف فتاة الاحلام في الأحد يوليو 04, 2010 10:50 am

سوف اخذ بنصائحك ايها المدير
تقبل مروري
avatar
فتاة الاحلام
مدللة المنتدى
مدللة المنتدى

انثى عدد المساهمات : 106
تاريخ التسجيل : 17/06/2010
العمر : 19
نقاط : 2894

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف رانية وفاء في الخميس يوليو 15, 2010 3:54 pm

سوف اخذ بنصائحك ايها المدير وشكرا
avatar
رانية وفاء
مشرفة
مشرفة

انثى عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
العمر : 23
الموقع : عين وسارة
نقاط : 2844

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف رانية وفاء في الخميس يوليو 15, 2010 3:55 pm

avatar
رانية وفاء
مشرفة
مشرفة

انثى عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
العمر : 23
الموقع : عين وسارة
نقاط : 2844

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف المدير في الجمعة يوليو 16, 2010 8:39 am

شكرا على الردود
.
.
.

اتمنى ان تنفعكم هذه النصائح

******************************************************
avatar
المدير
مدير المنتدى
مدير المنتدى

ذكر عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 07/06/2010
الموقع : منتدى عين وسارة
نقاط : 2982

http://1992.dogoo.us

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

هام رد: (20 طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

مُساهمة من طرف رانية وفاء في الجمعة يوليو 16, 2010 2:06 pm

هذا اكيد ساعمل بها
avatar
رانية وفاء
مشرفة
مشرفة

انثى عدد المساهمات : 128
تاريخ التسجيل : 15/07/2010
العمر : 23
الموقع : عين وسارة
نقاط : 2844

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى